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Fashion  2019.03.13|Fashion

マラソン大会やランニングにおすすめの服装ガイド!コーデ例もご紹介

「マラソンに挑戦してみよう!」と思い立った時、悩みやすいのが服装のこと。どんな服装がマラソンに適しているのか知りたいですし、ウェアをおしゃれに着こなしたいですよね。マラソンをするときの服装ポイントや、おすすめコーデなどをご紹介します。

マラソンのときの服装、どんなものを選べばいい?

マラソンに参加する時の服装、初心者なら何を着ていけばいいのかわからなくなってしまいますよね。
一般的なスポーツ着とどのような差をつければいいのか迷ってしまいます。

そこで今回はマラソンをする時にオススメの服装について選び方のポイントやコーディネート例などを紹介します。
まずはマラソンの時の服装に必要なアイテムをチェックしてみましょう。



■トップス

吸水速乾性などがついている機能性Tシャツがオススメです。
汗を素早く逃がし、体温を奪わないものを選びましょう。

また、普通のブラジャーではなく、スポーツブラを着用した方が胸を気にせずに走ることができます。


■ボトムス

基本的にはショートパンツを着用しましょう。
ロング丈のパンツは走りにくく、マラソンには不向きです。

足を見せることに抵抗がある場合、ランニング用のタイツやスパッツがオススメです。
ランニングタイツやスパッツはショートパンツともレイヤードできるため、着用している女性も多くなっています。


■その他のアイテム

シューズは普通のスニーカーではなく、必ずランニングシューズを着用しましょう。
マラソンの初心者は特にクッション性が効いた、専用のシューズがベターです。

マラソンは足に負担をかけるスポーツなので、自分の足に合う専用のものを揃えましょう。

また、マラソンのベストシーズンは冬のため、大体が寒い季節に行われます。
ウインドブレーカーやブルゾンなど軽いアウターで防寒をすることも大切です。


それでは、これからマラソンの時におすすめのコーディネート例をいくつかご紹介します。
初めてウェアを選ぶ時の参考にしてみてくださいね。

配色マウンテンパーカー

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マラソンにおすすめの服装【1】インパクト配色のナイロンジャケット

パープルとイエローというキャッチーな配色のナイロンジャケットを合わせたマラソンコーデです。
キャップに、曲線のラインが描かれたスパッツという服装がスポーティーでオシャレな印象に。

マラソンにおすすめの服装【2】シンプルモノトーンコーデ

白のTシャツに黒のスパッツを合わせた服装です。
上半身はホワイト、下半身はブラックときっぱり分けて、スタイリッシュなモノトーンマラソンコーデに仕上がっています。

マラソンにおすすめの服装【3】白T×ブルーのランニングシューズ

白のTシャツとスポーティーなスパッツブルーのランニングシューズを合わせた服装です。
スポーティーなデザインのアイテムを合わせて、マラソンコーデらしい雰囲気に。

マラソンにおすすめの服装【4】パーカー×グラフィティ柄パンツ

ブルーのパーカーにグラフィティ柄のショートパンツ、スパッツを合わせたコーディネートです。
ショートパンツにスパッツというマラソンの服装の定番ですが、グラフィティ柄を使うことでこなれたスタイリングに。

マラソンにおすすめの服装【5】スポーティーブラックコーデ

ブラックのTシャツにブラックのラインパンツを合わせたコーディネートです。
小物などの色味を合わせてブラックコーデにすることで、マラソンの服装でもスタイリッシュなコーディネートを作ることができます。

マラソンにおすすめの服装【6】黒×青のグラデコーデ

ブラックのアウターとスパッツ、ブルーのショートパンツを合わせたコーディネートです。
黒と青のグラデーションにオレンジのシューズをプラスすることで、単調になりがちなマラソンの服装をキャッチーに可愛く見せています。

マラソンの服装におすすめのアイテム【1】フード付き配色ブルゾン

・マラソンの時の服装におすすめのポイント

ダボッとしたサイズ感が可愛いブルゾンです。
オーバーサイズのシルエットとぱっと目を引く配色で、スポーティーな印象のコーディネートを完成させることができます。

シンプルなデザインのパンツやスパッツ共合わせやすく、これ一枚でコーディネートの主役に。

フード付き配色ブルゾン

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マラソンの服装におすすめのアイテム【2】袖ロゴラインブルゾン

・マラソンの時の服装におすすめのポイント

スポーティーの配色がクールな印象のブルゾンです。
袖に入ったロゴデザインのテープがインパクト抜群のサイドシルエットを作ってくれます。

スポーツの時だけではなく、普段着としても活用させたいアウターです。

袖ロゴライン配色ブルゾン

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マラソンの服装におすすめのアイテム【3】ラインマウンテンブルゾン

・マラソンの時の服装におすすめのポイント

今季注目のアウターであるマウンテンブルゾンは、マラソンの時にもお役立ち。
軽く羽織るだけで、スポーツコーディネートをカジュアルに可愛く仕上げてくれます。

マラソンの時だけではなく、フェスやアウトドアでも大活躍のアイテムです。

バイカラーラインマウンテンブルゾン

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今回は、マラソンをするときの服装を選ぶときのポイントやおしゃれなコーデ例、おすすめアイテムなどをご紹介しました。ウェアが揃えば、思わずテンションもあがってしまうもの。自分に合ったウェアで、ランニング中もおしゃれに快適に過ごしましょう!

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