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Lifestyle  2018.12.22|Lifestyle

大人女子がハマる趣味は?一人でもできるおすすめをご紹介

学生の頃は夢中になれる趣味を持っていたけれど、社会人として働き始めてから、趣味に割く時間がなかなか取れない……という方も少なくないのではないでしょうか?おまけに体力も残っていなくて、毎日職場と自宅の往復の日々を過ごしているなんてことも。新たに自分の魅力を探す、磨くためにも、新たに趣味を見つけたいという方がたくさんいらっしゃるでしょう。今回は、大人女子に向けておすすめしたい趣味を6つご紹介します。趣味をこれから探したい、増やしたいという方はぜひ参考にしてみてくださいね。

大人女子におすすめしたい趣味6つ

趣味として絵を描く画像

仕事をするようになって、なかなか自分のために時間を取ることが難しい大人女子の皆さん。時間がなかったり、仕事で疲れてしまった結果、体力が残っておらず、やりたいと思える趣味の候補があっても、実際に取り組むことができなかったりしている方も少なくありません。

今回は新たに趣味を見つけたい方や、趣味を増やしたいという方に向けて「これはハマる!」という趣味を6つご紹介します。「面白そう!」と興味が湧いたものは、まず取り組んでみるのも一つの手ですよ。

大人女子におすすめしたい趣味【1】料理

日常生活と趣味を両立したいという方は、料理を趣味として開拓してみませんか。一人暮らしをしていて、毎日なんとなく自炊はするものの特に凝って料理をしてはいないかも……という場合に、特におすすめです。

自炊をするという方は、会社へ持って行く用のお弁当や、出勤日の夜や休日用のご飯を作ることが多いのではないでしょうか。出勤日には、なかなか料理に時間を割くことが難しいと感じると思います。

そんな方は、休日にまとめて「作り置き」しておくのがいいですよ。時間に余裕のある休日に料理をすることで、いつもよりも手間暇をかけることができたり、普段なら挑戦しないメニューを作ってみたりすることができます。

大人女子におすすめしたい趣味【2】ヨガ

ヨガをする女性

毎日仕事で、デスクワークであったり、立ち仕事であったりと、仕事を続けることで体を痛めてしまった……という経験をしたことがある人も多いでしょう。また、社会に出てから運動をしなくなってしまう人は大多数ですよね。

そんな方には、運動不足を解消できるヨガがおすすめです。本格的にヨガスタジオに通うもよし、自宅でアプリなどを使って一人でじっくりヨガをやるのもよし。

体全体を伸ばしたり、ほぐしたりすると、仕事での疲れも癒すことができ、健康的な体へ近づくことができますよ。

大人女子におすすめしたい趣味【3】映画鑑賞

インドア派だという方におすすめなのが、映画鑑賞です。趣味といえば鉄板というイメージが強いですよね。

映画は、どんなシーンでも手軽に観ることができるところが魅力的です。会社帰りにふらっと映画館によってレイトショーを楽しんだり、自宅でゆっくりとくつろぎながら動画配信サイトなどで映画を楽しんだり、楽しみ方はさまざまです。

大人女子におすすめしたい趣味【4】美術館巡り

美術館に訪れた女性

趣味に取り組みながら、教養も身につけたいという方には美術館巡りがおすすめです。シーズンごとに、いろんなテーマに沿った作品をじっくり観て味わうことができます。

美術作品から、当時の社会情勢を知ることができます。また、作品の背景を学んだ上で実際に作品を目にすると、新たな視点で芸術を楽しむことができますよ。

今までに得ることがなかった、新たな考え方やものの感じ方を習得することができるかもしれません。

大人女子におすすめしたい趣味【5】DIY

手を動かすことや何かを作ることが好きだという方には、DIYがおすすめ。
自分の部屋に置く椅子や棚を手作りしたり、今置いてあるインテリアを改造して、好みの雰囲気の部屋に仕上げてみませんか。

時間と手間暇がかかる分、物が完成した時の達成感が格別です。無心で手を動かすことで、ストレス発散にも繋がるので、仕事でストレスを抱えている大人女子にぴったりの趣味です。

大人女子におすすめしたい趣味【6】ドライブ・サイクリング

アウトドア派の方におすすめしたい趣味が、ドライブやサイクリング。車の免許を持っているもしくは、自転車を持っている方は、休日に自分が行ったことのない場所へ足を運んでみると、新たなスポットを開拓することができるので楽しいですよ。

旅行はなかなかできないけれど、半日ほど知らない地の魅力を探ってみると人間としての深みも増しますよ。

趣味をするときのコーデに役立つアイテム3選

大人女子が趣味に取り組むときに役立つファッションアイテムを3つ厳選してご紹介します。

趣味をするときのコーデに役立つアイテム【1】料理にぴったりなすっきりVネックニット

料理をするときにおすすめなVネックニット。シンプルなデザインで、余計な装飾がついていないため、料理の作業をササッと進めることができます。ゆったりめのサイズ感で窮屈な思いをしません。

畔編みVネックニットトップス

¥1,299

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趣味をするときのコーデに役立つアイテム【2】力作業にも持ってこいなスキニーパンツ

DIYをやるときにおすすめしたいスキニーパンツ。黒の無地のため、木くずや塗料など汚れてもできるだけ気にならないデザインです。動きやすさ重視の1着です。

スーパーストレッチハイウエストスキニーパンツ

¥1,999

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趣味をするときのコーデに役立つアイテム【3】知性が溢れるチェックチェスターコート

美術館巡りをするときには、トラッド感溢れるチェックチェスターコートがおすすめ。一気に洒落たこなれコーデに仕上がります。コーデの色味をモノトーンにすることで、教養のある知性を演出できます。


今回は、大人女子におすすめしたい趣味を6つご紹介しました。今回ご紹介した趣味だけではなく、自分が以前取り組んでいた趣味を思い返してみてもいいかもしれません。仕事に没頭することも魅力的ですが、仕事がオフの時にも自分らしくいられるような趣味を見つけてみてはいかがでしょうか。

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