高尾山に遊びに行こう！初心者必見！【服装のポイントや持ち物】

都心から1時間以内で行けて、自然をたっぷりと堪能できる高尾山。初心者でも気軽に登山を楽しめる人気スポットです。年中人気の高尾山ですが、どのような服装で行くのがベストなのでしょうか。今回は、高尾山におすすめの服装や持ち物などを調べました。

高尾山に遊びに行こう！初心者向けに服装や持ち物などをご紹介

www.grail.bz

高尾山は、東京の八王子にあり都心からも気軽に行くことができる標高599ｍの山です。
年間を通してたくさんの登山客が訪れて、パワースポットとしても人気を集めているエリアでもあります。

石に願いごとを書いて納める「願い石」や、たこの形をした「ひっぱりだこ」という像などが有名です。

一度は行ってみたい高尾山ですが、どのような服装で行けばいいのでしょうか。
気になる服装選びのポイントや、おすすめの持ち物などを調べてみました。

フード付き配色ブルゾン

¥1,999

今すぐチェック

■高尾山に行くときの服装

高尾山には何通りかの登山コースがあるため、服装選びもコースによって異なってきます。
まずは、定番で難易度の低い1号路からチェックしてみましょう。

・1号路

登山する人が最も多く、人気のルートである1号路。
薬王院を参拝するための表参道で、途中にも見どころやお店が多く、観光しながらゆっくり登ることができるコースです。

舗装されている道を通るので、動きやすさを重視した普段着程度の服装でOK。
ただし舗装されているとはいえ坂道なので、ヒールやサンダルなどの歩きにくい靴は避け、スニーカーやトレッキングシューズなどの靴を選びましょう。

・6号路や稲荷山ルート

6号路や稲荷山ルートは、1号路とは異なって、舗装のない道をいくしっかりとした登山コースです。
普段着に近い1号路コースのような服装ではなく、登山用の服装をしましょう。

■高尾山におすすめな持ち物

・リュック
バッグは、両手が空いて色々なものが収納できるリュックがおすすめです。
登山用のリュックは肩や腰に負担がかかりにくくなっているので、しっかりとした登山コースを歩くときにはベター。

・雨具
天気が変わりやすい山では、雨具の用意は必須。
傘ではなく、両手が空くレインジャケットやポンチョなどがおすすめです。

・帽子
山は日差しが強くなるので、紫外線対策として帽子をかぶっておくことがベターです。
転んでしまった時に頭を保護してくれる役割もあります。

・食べ物や飲み物
コースの途中に売店や食事処などがありますが、山頂で昼食などをとる場合はお弁当を持参していきましょう。
歩いている時の水分補給も大切になるので、水筒なども必要です。

・タオル
汗をふいたり、首に巻いて日焼け対策に使ったりするときに便利です。

・ビニール袋
ゴミや汚れたものを持ち帰るときに便利です。
雨が降ってしまった時、荷物を覆うレインカバー代わりにも。

・日焼け止め
紫外線対策用として、こまめに塗り直しましょう。